Ma Quiétude
Mon Moment Bien-Etre
vendargues - Montpellier

carte des Massages & Soins Bien-être Au Studio Bien-être à Vendargues, je vous propose toute une gamme de massages à l'huile (californien et suédois),  relaxation habillé au sol, de réflexologie de bien-être. ​ Les séances ont lieu au salon de massage, à Vendargues, uniquement  sur rendez-vous . ​​ Je peux me déplacer à votre domicile jusqu'à 15 km de Vendargues, uniquement  pour les personnes à mobilité réduite. ​​ Je vous propose également des forfaits et des cartes cadeaux

Massage Grand Dos Massage à l’huile sur table des zones précises du corps (dos, nuque, épaules, bras et mains). Un massage ciblé pour détendre les muscles et dénouer les tensions.  Dans le ressenti de vos contractures musculaires et de vos nœuds, j’utilise différentes techniques de massage (suedois, deep tissue, trigger point) pour dénouer et apaiser vos contractions musculaires, gagner en mobilité articulaire et vous permettre de relâcher les tensions. ​ Durée : 45 minutes

MASSAGE DECOUVERTE DU DOS Le massage  est un toucher de détente dont les manœuvres sont spécialement étudiées pour relaxer le haut du corps : massage des lombaires, du dos, des épaules, de la nuque, des bras, des mains, détente du cou et de la tête. ​​ La personne étant confortablement installée sur le ventre Une séance se compose d’une phase de relâchement et de relaxation, puis d’une phase de dynamisation qui permet à la personne de reprendre son travail efficacement.  ​​​

Ma Quiétude Soins Vendargues - Hérault (2) Chez Ma Quiétude Soins, situé à Vendargues dans l'Hérault, prenez le temps de penser à vous et à votre bien-être. Grâce à une équipe chaleureuse et à votre écoute, vous serez accueillis dans les meilleures conditions afin de passer un moment synonyme de détente et de relaxation. Confiez votre corps à des mains expertes qui sauront vous faire oublier la routine le temps d'une séance.

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Programme  3 2 personnes Trois massages du dos californien, suédois et sportif - 30 min Privilège Wonderbox -10% sur un produit acheté Chaque massage dure 30 minutes et permet de dénouer les nœuds et se détendre Prévoir : 30 min Accessible aux personnes à

Ma Quiétude Soins Vendargues - Hérault (2) Chez Ma Quiétude Soins, situé à Vendargues dans l'Hérault, prenez le temps de penser à vous et à votre bien-être. Grâce à une équipe chaleureuse et à votre écoute, vous serez accueillis dans les meilleures conditions afin de passer un moment synonyme de détente et de relaxation. Confiez votre corps à des mains expertes qui sauront vous faire oublier la routine le temps d'une séance. Informations pratiques Ouverture Ouvert: se rensei

Dans notre vie quotidienne, le stress et la fatigue peuvent rapidement s’accumuler. Trouver un moment pour se détendre devient alors essentiel. C’est dans cette optique que Ma-Quiétude à Vendargues propose des services de relaxation adaptés à chacun. Je vous invite à découvrir ce lieu apaisant, ses prestations et les bienfaits qu’elles apportent. Les services de relaxation Ma-Quiétude : une offre complète Ma-Quiétude propose une gamme variée de massages et soins relaxants. Ch

Des techniques complémentaires pour votre bien-être Je propose également : Relaxinésie  : Une méthode de relaxation par le mouvement en apesanteur, pour une détente totale. Massages en entreprise  : Massage assis ou massage minute, idéal pour le milieu professionnel. Prenez rendez-vous Je vous invite à me contacter pour réserver une séance dans mon Studio Bien-Être Ma Quiétude  à Vendargues . Offrez-vous un moment de relaxation et retrouvez votre équilibre grâce à mes massag

Massage Essentiel  : Ce massage combine les techniques californiennes, douces et enveloppantes, et les techniques suédoises, plus dynamiques et profondes. Il permet de relâcher les tensions musculaires tout en favorisant un véritable lâcher-prise. - Durée : 75 minutes / Tarif : 70 euros Massage Grand Dos  : Ce soin ciblé, réalisé à l’huile, détend les muscles du dos, de la nuque, des épaules, des bras et des mains. J’utilise différentes techniques comme le suédois, le deep t

Massage à l'huile sur table https://francemassage.org/places/ma-quietude-bien-etre/ Mes massages adaptés à vos besoins J’adapte chaque massage  pour qu’il corresponde au mieux à vos attentes. Voici quelques-unes de mes prestations : Massage Essentiel  : Ce massage combine les techniques californiennes, douces et enveloppantes, et les techniques suédoises, plus dynamiques et profondes. Il permet de relâcher les tensions musculaires tout en favorisant un véritable lâcher-prise.

MASSAGE DECOUVERTE DU DOS MASSAGE PROFESSIONNEL | ma-quietude Le massage  est un toucher de détente dont les manœuvres sont spécialement étudiées pour relaxer le haut du corps : massage des lombaires, du dos, des épaules, de la nuque, des bras, des mains, détente du cou et de la tête. ​​ La personne étant confortablement installée sur le ventre Une séance se compose d’une phase de relâchement et de relaxation, puis d’une phase de dynamisation qui permet à la personne de repr

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Carte des Massages Massage Bernard ORTIGOSA | massage en duo | 7 Rue du Poète, Vendargues, France Massage Essentiel Le Massage Essentiel est né d’une synergie du massage californien (doux et enveloppant) et du massage suédois (dynamique et profond qui vise à dissoudre les tensions). C’est un massage personnalisé et non protocolaire, riche et créatif qui répond autant à une envie de détente et de lâcher prise qu’au soulagement des tensions et contractures musculaires. Les mass

https://www.resalib.fr/praticien/23043-ma-quietude-praticien-en-bien-etre-vendargues Massage suédois-californien-sportif Praticien en Massage Bien-être 4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (156 avis) 270 - 40€ L'essentiel Actualités Avis 7 rue du poète, 34740 Vendargues À propos de Massage suédois-californien-sportif, Praticien en Massage Bien-être à Vendargues  Diplômes et formations Institut de "Joël SAVATOFSKI" à Dijon durant 200h : Relation au Toucher Massage . Techniques californiennes f

Le massage suédois offre des bienfaits physiques, mentaux et émotionnels, allant de la détente musculaire à la réduction du stress et à l’amélioration du sommeil. Bienfaits physiques Le massage suédois agit principalement sur les muscles et la circulation sanguine. Il améliore la circulation sanguine et lymphatique , favorisant l’apport d’oxygène et de nutriments aux tissus et l’élimination des toxines. Les mouvements profonds comme le pétrissage et l’ effleurage permettent

Le massage sportif est une pratique thérapeutique qui s’adresse particulièrement aux sportifs et aux personnes engagées dans une activité physique intense. Il vise à améliorer la performance, prévenir les blessures, et faciliter la récupération. Cet article explore les bienfaits du massage sportif avant et après l’entraînement. MA QUIETUDE BIEN ETRE - Bernard ORTIGOSA - Hérault - France massage®

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